Лечебная физкультура является частью санаторно-курортного комплекса лечения, дополняет и активизирует его.
ЛФК
Лечебная физкультура (ЛФК) – это комплексы упражнений, направленные на профилактику и лечение широкого перечня заболеваний костно-мышечного скелета и двигательного аппарата. Методически разработанные и индивидуально подобранные, они назначаются врачом, опираясь на характер заболевания пациента, его клиническую картину и возрастную категорию.
В основе ЛФК при лечении заболеваний лежат методически выверенные нагрузки, а также тренировки для укрепления организма и устранение нарушенных функций в определенных органах и системах. ЛФК в санатории Нарочь предупреждает усугубление болезни, ускоряет процесс выздоровления и повышает настроение пациентов.
- ЗАЛ ЛФК РАБОТАЕТ:
- с 08:00 до 09:00
- с 10:20 до 11:40
- Суббота : с 08:00 до 09:00
- Время уборки с 11645 до 12630
- выходной: воскресенье, понедельник
Просьба при входе в зал снимать обувь.
Показания для ЛФК
Показаниями для занятий лечебной физкультурой выступают:
- нарушения в работе опорно-двигательной системы: остеохондроз, артриты и артрозы, сколиоз и другие нарушения осанки;
- реабилитация после переломов, вывихов и растяжений;
- восстановление после операций на суставах и позвоночнике;
- сбои в работе сердечно-сосудистой системы, включая гипертоническую болезнь, реабилитацию после инфарктов и инсультов, варикозное расширение вен;
- заболевания дыхательной системы, в том числе бронхиальная астма, пневмония и т.д.;
- нарушения в работе нервной системы, включая неврозы, вегето-сосудистую дистонию, восстановление после инсультов;
- ожирение;
- восстановление после родов.
К противопоказаниям для занятий ЛФК относятся:
- обострение хронических заболеваний;
- острые инфекционные заболевания;
- тромбофлебит;
- нарушения кровообращения;
- тяжелые формы гипертонии;
- злокачественные образования;
- тяжелая форма дыхательной недостаточности;
- глубокие депрессивные состояния и психозы;
- обширные поражения кожи.
Занятия лечебной физкультуры проводятся в специально оборудованном зале ЛФК.
Терренкур – это один из методов санаторно-курортного лечения, сочетающий в себе лечебную физкультуру, ландшафтно- и климатотерапию. По сути, это пешая прогулка по специально разработанным маршрутам, дозированная по расстоянию, углу наклона местности и темпу ходьбы. Живописные виды местности, благоприятно воздействующие на центральную нервную систему, способствует формированию положительного психоэмоционального фона. Терренкур развивает выносливость, улучшает работу сердечно-сосудистой системы и органов дыхания, стимулирует обмен веществ, нервную активность.